マタニティヨーガ 【主催:株式会社 高橋】

お産は女性の大仕事。
マタニティヨーガでからだの安産力をアップ してみませんか?

「安産でありますように…」これはお産を控えた全ての妊婦さんの願いです。

お産をより軽くする「安産力」を、マタニティヨーガでアップしませんか? 体操・呼吸・リラックス・瞑想…これはマタニティヨーガの4つの柱です。
ヨーガのゆっくりとした動きや呼吸法は、お産の時のつらい陣痛を乗り越えるための味方となります。また、産後は腰痛の緩和などうれしい効果があります。

ヨーガ専門のインストラクターが丁寧にご指導いたしますので、運動の苦手な方でもどんどんご参加ください。

また、妊婦さん同士でお友達の輪も広がりますよ。

対 象 者 当クリニックに通院されている妊娠16週頃の方
日  時 毎週 金曜日/:13:30~15:45 (受付時間13:00)
※都合により変更となる場合があります。
場  所 オリーブハイツ7F 703号室
定  員 15名
※定員になり次第締切らせていただきます。ご了承下さい。
レッスン料 無料
申  込 当クリニックに通院されている方…550円
当クリニックに通院されていない方…1,500円
服装・持ち物
  • 動きやすい服装でお越しください(スカート不可)。
  • 昼食はお昼12時までに済ませておいてください。
  • 母子手帳をお持ちください。

予約方法

主催の株式会社 高橋までお電話か下記のメールフォームよりご予約ください。
お手数ではございますが、ヨーガのチラシと予約表は外来ロビーに置いておりますので、
ご覧頂いてからご連絡をくださいますようお願い致します。

tel.0798-34-0761
【受付時間】9:00~16:00(土日祝を除く)
※尚、定員になり次第締切らせていただきます。ご了承ください。
※キャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願い致します。

メールでのご予約

お 名 前
(必須)(例:高橋 花子)
フリガナ
(必須)(例:タカハシ ハナコ)
連絡先
(必須)
※電話番号かメールアドレスを記入してください。
参加希望日
(必須)(例:2016年3月4日)

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